Práctica Personalizada
Clases de yoga adaptadas a tu nivel y necesidades específicas, guiadas por instructores certificados.
Comunidad Global
Conéctate con yoguis de todo el mundo en nuestras clases presenciales y virtuales.
Bienestar Integral
Enfoque holístico que combina asanas, pranayama, meditación y filosofía del yoga.
Acompañamiento Continuo
Seguimiento personalizado de tu progreso y desarrollo en tu práctica de yoga.
Nuestra Historia
Acerca de Serenidad Yoga Studio
Serenidad Yoga Studio nace de la pasión por compartir los beneficios transformadores del yoga. Nuestro equipo de instructores certificados combina tradición milenaria con enfoques modernos para crear experiencias únicas de bienestar.
Desde nuestro primer día, nos comprometemos a crear un espacio seguro donde cada persona pueda explorar su potencial, encontrar equilibrio y desarrollar una práctica sostenible que enriquezca su vida diaria.
Nuestras Clases de Yoga
Variedad de estilos y niveles para tu viaje personal de transformación
Hatha Yoga
Práctica suave y meditativa perfecta para principiantes, enfocada en posturas básicas y respiración consciente.
Vinyasa Flow
Secuencias dinámicas que combinan movimiento y respiración para crear fuerza, flexibilidad y serenidad.
Yoga Restaurativo
Práctica relajante con apoyo de props para liberar tensión profunda y restaurar el equilibrio natural.
Meditación Mindfulness
Sesiones de meditación guiada para desarrollar presencia mental y cultivar la paz interior.
Yoga Prenatal
Práctica especializada para embarazadas, diseñada para apoyar el bienestar materno y fetal.
Yoga Terapéutico
Enfoque terapéutico del yoga para apoyar la sanación y recuperación física y emocional.
Talleres Especiales
Workshops temáticos sobre filosofía del yoga, pranayama avanzado y desarrollo espiritual.
Nuestras Especialidades
Explora nuestros programas especializados diseñados para diferentes objetivos y niveles de práctica.
Iniciación al Yoga
Programa de 8 semanas para principiantes que desean comenzar su viaje en el yoga con bases sólidas.
Retiros de Bienestar
Experiencias inmersivas de fin de semana para profundizar tu práctica en entornos naturales.
Formación de Instructores
Certificación profesional de 200 horas reconocida internacionalmente para futuros maestros.
Yoga Empresarial
Programas corporativos para mejorar el bienestar y productividad de equipos de trabajo.
Sesiones Privadas
Clases individualizadas para atención personalizada y progreso acelerado en tu práctica.
Yoga para Niños
Clases divertidas y educativas que ayudan a los niños a desarrollar concentración y autoestima.
Testimonios de Nuestros Estudiantes
Descubre cómo el yoga ha transformado la vida de quienes forman parte de nuestra comunidad:
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Teléfono: +52 55 1234 5678
Email: hola@serenidadyoga.com
Ubicación: Ciudad de México, México